berna@bernaca.com
Anasayfa
Benim Yolculuğum
Gücümüzü Keşfedelim
Yaşam Koçluğu
İçimizdeki Çocuk Çalışması
İçimden Geçenler
İletişim Bilgilerim
Anasayfa
Benim Yolculuğum
Gücümüzü Keşfedelim
Yaşam Koçluğu
İçimizdeki Çocuk Çalışması
İçimden Geçenler
İletişim Bilgilerim
berna@bernaca.com
İçimden Geçenler
Yeni Bir Yıl, Yeni Bir Gidiş ve Mutluluk Üzerine...
30 Aralık 2023
Mutluluk dediğimiz şey, bu anın ne ötesinde ne berisinde hayatımızın en zemininde! Ne olursa da ne o...
Ritüeller/2....
13 Haziran 2023
İnsan hiçbir daim formüle edilemez…Kimin ne dediği, ne tavsiye ettiği, neyi şifalı bulduğu, neyi yap...
Ülkeme Bahar Gelmezse…
26 Mayıs 2023
Ülkemize baharın geleceğine dair umudum çooookk, diye yazmışım 2023 seçim döneminde ve devam etmişim...
Çocuklarımızın Seçimlerinden Biz mi Sorumluyuz?
18 Nisan 2023
"İyi niyetimize rağmen, bireysel farklılıklar ve kontrolümüz dışındaki olaylar çocuklarımızı farklı ...
Kabul…
17 Nisan 2023
Çiçekler oldukları gibi ne güzeller…Telaşsız kendi halinde görünüyorlar !Bizim meselemiz de bu olmal...
Çocuklar Yetiştirilir mi?
10 Kasım 2022
Nasıl yetiştirdiniz? Ne yaptınız? Ne yapmadınız? Günlük hayatımızda o kadar çok karşılaştığımız bir ...
Kurbağaya Dönüşmek…
31 Ocak 2022
Yıllar önce Prof Dr. Azmi Varan’ın Prensesler, Prensler ve Kurbağalar Semineri’ne gitmiştim. Çok da ...
Farkındalık....
27 Ocak 2022
Bu aralar eski sayfalarımda şöyle bir geziniyorum , kendi yolculuğuma bakınıyorum; dönüşümlerime…Şöy...
İçtenlik…
26 Ocak 2022
İlla çıkılacak o ağaca.......İçten bir gülüşün fotoğrafı olmuş bu aslında...İçten bir gülüş, içten o...
Aşk Hep Sürer mi?
18 Ocak 2022
“Aşk ilk kez meydana geldiğinde iki kişi enerjilerini birbirlerine bilinçsizce verirler. Ve bun...
Konfor Alanından Çık!!!
16 Ocak 2022
Büyülü Pazar…Hani vardır ya , şimdi dışarısı da soğuk, yok ya ben gelmeyeyim deyip o birşeylere üşen...
Hizalı mıyız?
10 Ocak 2022
Hayat her daim bir hizalanma meselesi ve seçimler silsilesi …Durum ya da konu ne olursa olsun, bizi ...
İronik Hayat!
17 Aralık 2021
Bil ki dışarıdan bir şeyler bekliyorsan ve gelmemesi seni sarsıyorsa, orada kendini yoksun bır...
Kabuklarımız…
10 Aralık 2021
Kabuklarımız….Hepimizin yaraları var!Geçmişimizde biryerlerde…Ve bağlanan kabuklar!Sırlar da bilgile...
Önce Sen Kendini Sevmek Zorundasın!
12 Kasım 2021
Hiç cennet elmasını bu şekilde kestiniz mi?Nasıl muhteşem kendi içinde …Tıpkı hepimiz gibi…Ne kadar ...
Şöyle Bir Durabilmek ….
4 Kasım 2021
Yürüdüm yürüdüm yürüdüm önce…Sonra bir durdum!Oturup bir kayanın üstüne,kapattım gözlerimi…Ve derin ...
Kitap Okumak-Çocukların Dilinden Anlamak
10 Eylül 2021
Asya için kitap okumak büyük zevk. Eğer ki yanında bir kitap varsa, onu canının sıkılabileceği her ...
Aşk mı Bağımlılık mı?
25 Ağustos 2021
Tam tamına 14 yıl oldu biz evleneli tanışalı da 15…Çok sular aktı, köprünün altından. Ve sadece ikim...
Yıldızların Doğduğu Yer
24 Ağustos 2021
Böyle Buyurdu Zerdüşt Kitabı’ nın önsözünden:“İnsan; bir an önce kargaşasını, anlam veren bir düzene...
Hayat Zor mudur? Kolay mıdır?
2 Temmuz 2021
Çevremde o kadar çok görüyorum ki koşturan insanları, herkes bir yerlere koşuyor, herkesin bir acele...
Ritüeller/1…
21 Haziran 2021
Bugün dünya yoga günü.Benim hayatımda da anlamı ve yeri çok büyüktür yoganın. Yaklaşık on yıl önce S...
Önce Yapmak mı Gerekir Olmak mı?
4 Haziran 2021
Problemi yaratan kafa yapısı çözümün bir parçası olamaz. Albert Einstein Gerçek şu ki; analiz etmekl...
Martılar, Deniz ve Biz - Hayatın İçinden/3
2 Haziran 2021
Martıları seyrettik uzun uzun...Kanat çırpışlarını ve sonra havada süzülüşlerini....Hem de acaip bir...
Bu Hayatta Kaç Doğru Var?
24 Mayıs 2021
"Tek tek her insan doğrunun ölçüsüdür. Ne kadar insan varsa, o kadar doğru vardır." demiş M.Ö. 400`l...
Nerde o Eski Bayramlar...
15 Mayıs 2021
Bizimkiler sohbette...Konu da "Nerde o eski bayramlar..."Neredeler hakikaten? Peki sizce o eski...
Anneliğe Dair/2
9 Mayıs 2021
Annelik; sevginin en derin hali. Ve tabii ki korku, endişe ve sorumluluklarımızın da .Ne zaman böyle...
Başımıza Gelenleri Nasıl Karşılıyoruz - Hayatın İçinden/2
27 Nisan 2021
Ben geçenlerde arabanın vizesini yaptırmayı unutmuş ve üstüne ceza da yemiştim. Bugün acaba başıma n...
Her Gün Bir Şölen Var Doğada
26 Nisan 2021
Kışın yan bahçedeki çam ağacının dibinden çam kozalakları bulmuştuk.. Ve süs olsun diye koymuşt...
Evren Daima Evet Der...
22 Nisan 2021
Sevgili Darel Rutherford`un çok sevdiğim kitabı...Evren Daima Evet Der...Evet... Evren Daima Evet De...
Bazen Ceza Yiyebiliriz...-Hayatın içinden/1
15 Nisan 2021
Bugün bir ceza yedim...Sabah keyifli keyifli spor yapmaya giderken çevirmeye takıldım. ..Meğerse ara...
Başarı Meselesi....
12 Nisan 2021
Hayat, bir başarma başarmama meselesi değil; içimizden geleni yapma yapmama meselesi!İçimizden gelen...
Yıkılan Kurabiye Ev...(Bir Başarma Hikayesi)
31 Aralık 2020
Hiç denememektense denedim ama olmadı demek daha güçlü ve özgür değil midir sizce de.Asya'nın bana ö...
Hep mi Pozitif ??
14 Aralık 2020
Sizin de hiç ağlamaktan gözleriniz şişti mi??Hepimizin illaki olmuştur…Bazen sebepsiz yere bazen bir...
Dut Ağacında Piknik/Bazı Şeyleri Çocuklarınıza Asla Yapmayın!
21 Kasım 2020
Çocuklarımızı kendi hallerine bıraktığımızda müthiş eğlenceli ve yaratıcı olabiliyorlar gerçekten.....
Sınavların Çocuklarınızı Belirlemesine İzin Vermeyin!
20 Haziran 2020
Gelecekte ne olmasından ve ya ne olmamasından o kadar korkuyoruz ki, her şeyi ama her şeyi bu sına...
Mutlu Olmak Sizin İçin Ne Demek?
12 Haziran 2020
Mutlu olmak en özünde varlığınızdan ve hayatınızdan memnun olmak…Eğer ki; şöyle olayım böyle olayım...
Hafifle...
15 Mayıs 2020
Dünya için gerçekten bişey yapmak istiyorsan...Hafifle ki!Dünya, senin ağırlığını taşımasın.Sorumlu ...
Kıyaslamasak da mı Saklasak??
6 Mayıs 2020
Kıyas...Her daim kaybedeceğimiz bir oyundur.Kendinize dair yok yok odağında olmaktır.Kendinize yapac...
Anda Kalmak ve Kalmamak İşte Bütün Mesele!
13 Nisan 2020
AN!Özümüzle bir araya geldiğimiz yer!Ruhumuzun sesini duyabildiğimiz...Elbette zihnimiz dans edecek ...
Limon Çekirdeklerim
9 Nisan 2020
Arkadaşımdan duymuştum, limon çekirdeğini oksijenli suda beklet, toprağa göm, susuz ve güneşsi...
Peki Ya Geçemediysem Yaşam Koçluğu’na:))
6 Aralık 2019
Sesim soluğum çıkmadı epeydir...Avukatlığı bırakmam lazım koçluğa başlamam lazım alanına taşımışım k...
Gece, Ay ve Kozalak
10 Kasım 2019
Geceyi aydınlatırken ay, ateş başında olabilmek tüm benliginle,şükran duymak varlığına,kendinle olab...
Avukatlığı Bıraktıran Meslek:))
30 Eylül 2019
Yaşam öylesine güzel ki! Siz içinize doyasıya çektikçe size dahasını ve dahasını getiren...Sistem öy...
Hayat Amacımıza Dair...
19 Eylül 2019
Nedir ki yasam amacımız?? Hiç durup da düşündünüz mü???Ve nedir ki peşinden koştuğumuz, tüm benliği...
Kadın, Bayram ve Ben
30 Ağustos 2019
Çocukluğumdan beri bu toplumda kadına dayatılan her ne varsa reddettim... Hatta isyanım adına, sevdi...
Kendimizi Kabul!
20 Ağustos 2019
Kendimizi sevebilmek…Kararsız, eksik, yetersiz hissettiğimiz hallerimizle kendimizi kabul etmek…Kend...
Ego Nedir? Ne değildir?
25 Temmuz 2019
İlk yazımda, kişisel gelişim alanında belki de en çok yanlış anlaşılan ve bence en önemli k...
Anneliğe Dair/1
16 Mayıs 2019
Yasam koçluğu sertifika eğitimi kendime verdiğim en muhteşem hediyeydi...Anne olmak ise yaşamın bana...
İçimizdeki Ses
12 Mayıs 2019
Hafta sonları ailecek şehir dışına çıkıp minik tatiller yapmayı çok seviyoruz.Yine o yolculuklardan ...